和歌山市西コミュニティセンター

イベント

歩くを魅力的に!ピラティス×ウォークで毎日が変わる!ワークショップ

2025年10月05日

ピラティスメソッドで身体を整えて、ウォーキングで心身の活性化を目指します。

初心者でも無理なく取り組める運動習慣を学び、生活に取り入れましょう!

 

 
会場 2階 多目的ホール(小)
時間 10:00~11:15
対象 どなたでも
参加費 500円
持ち物 ヨガマットまたはバスタオル
申込み方法 9/25(木)12:00(正午)~WEB・窓口予約開始
定員 10名
講師 ピラティスインストラクター 藤谷 真理奈さん
主催 和歌山市西コミュニティセンター

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