和歌山市西コミュニティセンター

イベント

バレエストレッチで体幹トレーニング

2025年09月25日

バレエの動きで上半身をたっぷり動かし、背中をスッキリさせましょう。

骨盤を意識し姿勢を整える事で背中の引き締め効果も期待できます。

 

【注意事項】

・動きやすい服装でご参加ください。

 
会場 1階 活動室(中)
時間 10:00~10:45
対象 どなたでも
参加費 1,000円
持ち物 ヨガマット、または大きめのバスタオル
申込み方法 9/10(水)12:00(正午)~WEB・窓口予約開始
定員 15名(先着順)
講師 アーツクラシックバレエ 井上 育子さん
主催 和歌山市西コミュニティセンター

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